日
通常 28日（20-45日）
日
通常 5日（2-10日）
排卵日計算について
排卵は通常、次回生理開始の約14日前に起こります。排卵前5日〜排卵後1日が妊娠しやすい期間です。
重要：本結果は平均値に基づく推定です。ストレスや体調により実際の周期は変動します。避妊方法として単独で依存しないでください。
あなたの周期予測
推定排卵日
妊娠しやすい期間
〜
妊娠確率が最も高い期間です
次回生理開始日
安全日
排卵前の安全日:
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-
排卵後の安全日:
-
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* 妊娠確率が比較的低い期間
生理周期を予測しましょう
前回生理日と周期を入力して、排卵日と安全日を確認できます。
排卵日計算について
本ツールはカレンダー法に基づき、排卵日を次回生理開始日の14日前と仮定して計算します。精子は3〜5日、卵子は12〜24時間生存するため、その期間を妊娠しやすい期間として算出します。
排卵日 = 次回生理開始日 - 14日
妊娠しやすい期間開始 = 排卵日 - 5日
妊娠しやすい期間終了 = 排卵日 + 1日
安全日 = 妊娠しやすい期間と生理期間以外
月経周期フェーズ参考
| フェーズ | 期間 | 説明 |
|---|---|---|
| 月経期 | 3-7日 | 子宮内膜が剥がれ出血 |
| 卵胞期 | 7-21日 | 卵胞が成熟しエストロゲン上昇 |
| 排卵期 | 1日 | 卵子排出、妊娠率が最も高い |
| 黄体期 | 14日（固定） | 排卵後、プロゲステロン上昇 |
