無料オンライン海軍体脂肪計算機。米海軍の周径法で身長・首囲・腹囲（女性は臀囲）から体脂肪率を推定します。
測定値を入力して海軍法で体脂肪率を計算します。
米海軍法は周径データに基づく体脂肪推定方法で、簡便性と再現性に優れます。
男性式：495 / (1.0324 - 0.19077×log10(腹囲-首囲) + 0.15456×log10(身長)) - 450
女性式：495 / (1.29579 - 0.35004×log10(腹囲+臀囲-首囲) + 0.22100×log10(身長)) - 450
| 分類 | 男性範囲 | 女性範囲 |
|---|---|---|
| 必須脂肪 | 2-5% | 10-13% |
| アスリート | 6-13% | 14-20% |
| フィットネス | 14-17% | 21-24% |
| 標準 | 18-24% | 25-31% |
| 肥満 | 25%+ | 32%+ |
| 分類 | 男性範囲 | 女性範囲 |
|---|---|---|
| 必須脂肪 | 2-5% | 10-13% |
| アスリート | 6-13% | 14-20% |
| フィットネス | 14-17% | 21-24% |
| 標準 | 18-24% | 25-31% |
| 肥満 | 25%+ | 32%+ |
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