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Avalie seu condicionamento
Insira seus resultados do PRT para calcular sua pontuação e categoria.
Como funciona a pontuação PRT
O PRT tem 3 eventos: flexões, prancha e corrida de 1,5 milha. Os resultados são convertidos em pontos (0-100) por idade e sexo, e a média define a categoria final.
Categorias de desempenho
| Categoria | Faixa de pontos |
|---|---|
| Excepcional | 90 - 100 |
| Excelente | 75 - 89 |
| Bom | 60 - 74 |
| Satisfatório | 50 - 59 |
| Probatório | < 50 |
