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Cálculo y referencia
Fórmula
El IMC se calcula como peso(kg) / altura²(m²). Es un indicador ampliamente usado para clasificar el estado de peso.
Categorías de IMC (OMS)
| Categoría | Rango IMC | Riesgo de salud |
|---|---|---|
| Bajo peso | < 18.5 | Riesgo de deficiencia nutricional |
| Peso normal | 18.5 - 24.9 | Bajo |
| Sobrepeso | 25 - 29.9 | Aumentado |
| Obesidad | ≥ 30 | Alto |
Cómo usar
- Selecciona el sistema de unidades (métrico/imperial).
- Introduce tu altura y tu peso.
- Haz clic en «Calcular IMC».
- Consulta tu categoría en la tabla inferior.
Consejos
- El IMC no distingue entre masa muscular y grasa corporal.
- Para más precisión, combínalo con otros indicadores.