公分 (cm)
英尺 (ft)
英吋 (in)
公斤 (kg)
磅 (lbs)
計算結果
您的 BMI 值
18.5
25
30
計算結果
輸入身高和體重後，結果將顯示在這裡
計算原理與參考標準
計算公式
BMI（身體質量指數）公式為：體重(kg) / 身高²(m²)。此指標廣泛用於體重狀態評估。
BMI 分類標準（WHO）
| 分類 | BMI 範圍 | 健康風險 |
|---|---|---|
| 體重過輕 | < 18.5 | 營養不足風險 |
| 正常範圍 | 18.5 - 24.9 | 低風險 |
| 過重 | 25 - 29.9 | 風險增加 |
| 肥胖 | ≥ 30 | 高風險 |
使用說明
- 選擇單位系統：公制（cm/kg）或英制（ft/lbs）。
- 輸入您的身高與體重。
- 點擊「計算 BMI」查看結果。
- 對照下方表格查看您的體重分類。
提示
- BMI 僅供參考，無法區分肌肉與脂肪。
- 若需更精準評估，建議搭配體脂率等指標。
