天
通常为28天，范围20-45天
天
通常为5天，范围2-10天
关于排卵期计算
排卵通常发生在下次月经来潮前的第14天左右。排卵前5天到排卵后1天被称为易孕期（危险期）。
重要提示：此预测基于平均周期规律，由于压力、疾病或其他因素，实际周期可能会有波动。不应将此作为唯一的避孕依赖方式。
您的生理期预测
预测排卵日
易孕期 (危险期)
至
这段时间内同房受孕几率最高
下次月经开始
安全期
排卵前安全期:
-
-
排卵后安全期:
-
-
* 受孕几率较低
预测您的生理周期
输入您上次的月经日期及周期长度，计算您的排卵期与安全期分布。
关于排卵期计算
排卵期计算器基于“日历法”（Calendar Method）。它假设排卵发生在下次月经开始前的第 14 天。精子在女性体内可存活 3-5 天，卵子排出后可存活 12-24 小时，因此排卵日前 5 天至排卵后 1 天为易孕期。
排卵日 = 下次月经开始日 - 14天
易孕期开始 = 排卵日 - 5天
易孕期结束 = 排卵日 + 1天
安全期 = 除去易孕期和月经期的日子
月经周期阶段参考
| 阶段 | 持续时间 | 说明 |
|---|---|---|
| 月经期 | 3-7 天 | 子宫内膜脱落，出血 |
| 卵泡期 | 7-21 天 | 卵泡发育，雌激素上升 |
| 排卵期 | 1 天 | 卵子排出，受孕机会最高 |
| 黄体期 | 14 天 (固定) | 排卵后，孕激素上升 |
