배란일/안전일 계산기 tool icon

배란일/안전일 계산기

최근 생리 시작일과 주기를 기반으로 배란일, 가임기, 안전일을 예측하는 무료 온라인 계산기입니다.

보통 28일 (20-45일)

보통 5일 (2-10일)

배란일 계산 안내

배란은 일반적으로 다음 생리 시작 약 14일 전에 발생합니다. 배란 전 5일과 배란 후 1일이 가임기에 해당합니다.

중요: 본 예측은 평균값 기반입니다. 스트레스, 질환 등으로 실제 주기는 달라질 수 있으므로 피임의 유일한 기준으로 사용하지 마세요.

주기 예측 결과

예상 배란일
가임기
~
임신 가능성이 가장 높은 기간
다음 생리 시작일
안전일
배란 전 안전일:
-
배란 후 안전일:
-
* 임신 가능성이 비교적 낮은 기간

생리 주기 예측

최근 생리 시작일과 주기를 입력해 배란일과 안전일을 확인하세요.

배란일 계산 안내

이 계산기는 캘린더 방법을 사용합니다. 배란일을 다음 생리 시작일 14일 전으로 가정하며, 정자 생존(3-5일)과 난자 생존(12-24시간)을 반영해 가임기를 계산합니다.

배란일 = 다음 생리 시작일 - 14일
가임기 시작 = 배란일 - 5일
가임기 종료 = 배란일 + 1일
안전일 = 가임기/생리 기간을 제외한 날

월경 주기 단계 참고

단계 기간 설명
월경기 3-7일 자궁내막 탈락 및 출혈
난포기 7-21일 난포 발달, 에스트로겐 증가
배란기 1일 난자 배출, 임신 가능성 최고
황체기 14일 (고정) 배란 후 프로게스테론 증가
Sleep Calculator

Sleep Calculator

Sleep Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

BMR Calculator

BMR Calculator

BMR Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Body Fat Calculator

Body Fat Calculator

Body Fat Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Ideal Body Weight

Ideal Body Weight

Ideal Body Weight 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Lean Body Mass

Lean Body Mass

Lean Body Mass 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Adjusted Body Weight

Adjusted Body Weight

Adjusted Body Weight 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Waist to Hip Ratio

Waist to Hip Ratio

Waist to Hip Ratio 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Waist to Height Ratio

Waist to Height Ratio

Waist to Height Ratio 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Body Surface Area

Body Surface Area

Body Surface Area 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

FFMI Calculator

FFMI Calculator

FFMI Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Child BMI Calculator

Child BMI Calculator

Child BMI Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Army Body Fat

Army Body Fat

Army Body Fat 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Navy Body Fat

Navy Body Fat

Navy Body Fat 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Navy PRT Calculator

Navy PRT Calculator

Navy PRT Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

USMC PFT Calculator

USMC PFT Calculator

USMC PFT Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Air Force PT Calculator

Air Force PT Calculator

Air Force PT Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Calories Burned

Calories Burned

Calories Burned 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Steps 변환기

Steps 변환기

Steps 변환기 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

One Rep Max (1RM)

One Rep Max (1RM)

One Rep Max (1RM) 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Target Heart Rate

Target Heart Rate

Target Heart Rate 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Zone 2 Heart Rate

Zone 2 Heart Rate

Zone 2 Heart Rate 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Pace Calculator

Pace Calculator

Pace Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Calorie Calculator

Calorie Calculator

Calorie Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

TDEE Calculator

TDEE Calculator

TDEE Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Macros Calculator

Macros Calculator

Macros Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Protein Calculator

Protein Calculator

Protein Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Keto Calculator

Keto Calculator

Keto Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Net Carb Calculator

Net Carb Calculator

Net Carb Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Water Intake Calculator

Water Intake Calculator

Water Intake Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

Weight Loss Timeline

Weight Loss Timeline

Weight Loss Timeline 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

BMI Calculator

BMI Calculator

BMI Calculator 기능을 브라우저 로컬에서 실행해 업로드 없이 개인정보를 지킵니다.

강아지 나이 계산

강아지 나이 계산

강아지 나이를 사람 나이로 변환. 체형별 추정과 년/월 입력 지원.