厘米 (cm)
英尺 (ft)
英寸 (in)
千克 (kg)
磅 (lbs)
计算结果
您的 BMI 值
18.5
25
30
计算结果
输入身高和体重后，结果将显示在这里
计算原理与参考标准
计算公式
BMI (身体质量指数) 的计算公式为：体重 (kg) / 身高² (m²)。它是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
BMI 分类标准 (WHO)
| 分类 | BMI 范围 | 健康风险 |
|---|---|---|
| 体重过轻 (Underweight) | < 18.5 | 营养不良风险 |
| 正常范围 (Normal) | 18.5 - 24.9 | 低风险 |
| 超重 (Overweight) | 25 - 29.9 | 患病风险增加 |
| 肥胖 (Obese) | ≥ 30 | 患病风险高 |
使用说明
- 选择“测量单位”：公制（cm/kg）或英制（ft/lbs）。
- 输入您的“身高”和“体重”。
- 点击“计算 BMI”查看您的身体质量指数。
- 对照下方表格查看您的体重状态分类。
提示
- BMI 仅供参考，不区分肌肉和脂肪，运动员可能会被误判为超重。
- 如需更精准的健康评估，建议结合体脂率等其他指标咨询专业医生。
